Культура Снотворчества
 Осознанные сновидения

Книги и тексты / все

Культура Снотворчества
Контролируемые сновидения
17.03.2011


     Снотворчество. Именно творчество, а не сно – видение. Вот так просто, изменив даже формулировку, меняется суть процесса. Ведь что происходит в действительности: есть тот вы, который живёт днём, у которого есть своя память, навыки, привычки, цели. А есть другой вы – тот, который ночью, и у него совсем другая память, навыки и привычки. В чём-то они пересекаются, но расхождения слишком уж явные и большие. А ведь и про того и про другого каждый может (и должен!) сказать «Это я!». Такая своеобразная шизофрения получается. Два брата-близнеца, ничего не знающих друг о друге. И, что самое удивительное, один из них (тот, что ночной), постоянно стучится в двери другого, пытается познакомиться, начать диалог, но дневной ничем не отвечает, и часто даже не воспринимает послания первого. Да-да, то, что вам снится – это прямая и буквальная попытка заговорить с вами той части вас, что по ту сторону. Называйте это как хотите: подсознание, сверхсознание, части личности, сновиденное сознание… на первых этапах это не имеет значения (хотя действительно, это разные вещи). Примем только как данность, что этот «тот я» - гораздо более мудр чем «этот я», ведь в его распоряжении как минимум весь потенциал вашего мозга. И это проблема на самом деле даже гораздо шире, и касается не только сновидений – потребительство. Как много современные люди потребляют, и как мало создают… вот и сны – просто потребляем. Не обращая внимания, и не пытаясь как-то ответить.

     Сейчас существует огромное множество толкователей снов, начиная от фрейдистов, и заканчивая мистиками-эзотериками, решившими, что они – пупы земли и знают о снах всё. В действительности же, для того, чтобы начать понимать и воспринимать свои сны не нужно вообще никого. Ну то есть… НИКОГО ВООБЩЕ. В том числе и вашего беспокойного ума. Ведь рассудите трезво, что такое толкование (или анализ) сна: это попытка перевода тех образов, что вы увидели во сне, на язык абстракций. То есть, например, формулировка «страх смерти» очень абстрактна (Кто боится? Какие именно эмоции? Почему? Какой образ за этим стоит?). А вот нападающие на вас толпы зомби во сне – это уже что-то действительно весомое, ведь вы точно знаете и образ, и эмоции, и причину страха. То есть ваше «сновиденное я» вам говорит на вашем же языке что-то такое, на что именно сейчас стоит обратить внимание. Какой-то эмоционально заряженный образ, присутствующий в вас, какая-то частичка вас, которая в данный момент с вами разделена, но жаждет соединиться  вновь, нечто, что просит вашего внимания. И не только внимания (помните о потребительстве?), но и непосредственного участия.

     Что же делать? Это как в жизни, хочешь узнать человека лучше – стань его другом. Начните диалог. Вам показали образ, «мультик» – покажите и вы образ, используя тот же язык. Да, язык образов придётся освоить для такого диалога ;). Как же именно ответить? Сначала вспомните сон как он был: все детали окружения (и в первую очередь те, на которые в самом сне вы внимания не обратили), персонажи, сюжет, эмоции, мысли, странности, яркие («цепляющие») образы. Попробуйте почувствовать само это состояние, как это быть в этом сне. И кем нужно быть, чтобы быть там и воспринимать всё происходящее как само собой разумеющееся. Попробуйте определить уровень сна по тому критерию, какая чакра активируется когда вы тот-что-во-сне. Да-да, каждое сновидение находится на каком-то уровне, и это, кстати, очень связано с его интерпретацией (если вам всё ещё нужна интерпретация). Потренируйтесь какбы переключаться с себя дневного на «того» себя. И, оставшись собой-во-сне, начните ненавязчиво менять детали окружения и сюжета. Советую не слишком увлекаться переписыванием исходного сюжета, иначе саму связь потеряете. Просто добавьте туда немного солнца, улыбок, и всего того, что душа пожелает, ведь это уже началось ваше творчество. Главное, продолжите сюжет. Желательно добавить хотя бы такое же количество действий, образов и эмоций, сколько их было в исходном сюжете. Да, и, чтобы не слишком впадать в полёты фантазии, записывайте в журнал сновидений оба сюжета: и тот, что был изначально, и ваш «ответ». После всех этих манипуляций, проверьте состояние чакры, на уровне которой был сон. Наполнилась энергией? И как вообще себя чувствуете, хорошо? Значит всё правильно. Значит вы стали чуточку целостнее, и, вполне вероятно, что в ближайшее придёт ответ ;)

     Возможно кто-то из читающих задался вопросом, зачем же это всё? Всё просто: становясь целостнее, вы внезапно начинаете понимать, зачем же вы живёте эту жизнь, так же внезапно просыпается интуиция, какие-то казавшиеся раньше фантастикой возможности, вдруг осознаёте по какому кругу вы ходили много лет, и вырываетесь из этого круга, вдруг становитесь бодрым и жизнерадостным, вдруг начинает пропадать ощущение одиночества, которое было с вами с самого детства (ведь у вас такооооой друг!), вдруг… а чего там, попробуйте сами ;) Удачи.

lynn


Рассказать друзьям:
monika
19.03.2011 в 02:12
присоединяюсь к каждому слову
Marina aka Afrodita
16.05.2011 в 10:09
Круто! :)


Зарегистрируйтесь или зайдите под своим логином чтобы оставить комментарий или оценить запись.
Регистрация займет у вас несколько секунд.
Если вы зашли под своим логином, но видите это сообщение, обновите страницу.