Место которого нет
Не знаю как начать.
вообщем началось это у меня лет в 15 не знаю как объяснить когда я ложусь спать сначала по телу идёт тепло потом мурашки и я не могу шевелиться я не могу кричать говорить, когда пытаюсь закричать но у меня вместо крика шепот я ни чего не вижу просто темнота и не объяснимый страх, начинаю про себя читать молитвы что бы выйти из этого состояния но меня начинает всё сильнее сжимать какая то не объяснимая сила, либо вижу сон какой либо шевелиться не могу сниться что бегу к выходу а ноги во сне как ватные как будто наяву но я пытаюсь ползком выхожу на улицу кричу никто не слышит прошу о помощи никто не слышит открываю глаза, и я на диване а по телу дрожь. И это происходит очень часто сейчас мне 23 года. Может это покажется смешным но я боюсь ложится спать потому что это происходит постоянно сплю с включённым светом потому что так спокойней. Если просыпаюсь после этого то снова боюсь закрыть глаза потому что это происходит за ночь несколько раз это мучает меня. сегодня ночью думала что у меня сердце остановится когда проснулась позвонила маме и вы не поверите ушла в другую квартиру в 2 часа ночи что бы поспать потому что так спокойней . Вот так меня мучает не что и уже лет 6 я не знаю что мне делать, читаю молитву не помогает , скажите перебороть страх пробовала да и чего я только уже не пробовала и разговаривала и материла не помогает ни чего. хочу от этого освободиться. Может дадите какой ни будь совет. Помогите
