Библиотека -> Сны и сновидения -> Вспоминание сновидений - сновидения воспоминаний


Вспоминание сновидений - сновидения воспоминаний

Евгений Варданян

Прозорливый читатель наверняка может вспомнить, что однажды я уже писал на тему вспоминания сновидений в одном из выпусков рассылки-семинара Dream Injection (если, конечно, этот читатель был знаком с этой рассылкой). Однако Dream Injection благополучно почила, пока несовсем ясны горизонты ее восстановления, даже архив рассылки был удален из Сети. Поэтому, т.к. не имеется никаких других источниковЗнаний, которые были вербализованы мной, считаю возможным написать небольшой труд по рассмотрению некоторых аспектов вспоминаниясновидений. Тем более, что некоторые изучающие Искусство Сновидения даже с большой настойчивостью просят меня рассказать о своем опыте вделе вспоминания увиденного ночью и во время астральных путешествий. Чтобы не писать одного и того же несколько раз кряду, считаю своимдолгом рассказать о некоторых вещах, которые можно либо почерпнуть на своем собственном опыте, либо искать долго и кропотливо на всехпросторах Сети, и не только русскоязычных. Ибо мне доподлинно не известно, сохранился ли на каких-нибудь сайтах архив моей рассылки,да и вообще в этом труде я собираюсь рассказать нечто большее, чем было в Dream Injection. Дабы не вводить читателя в заблуждение необыкновенным названием этой работы, сразу оговорюсь, что в статье речь будет идти не толькоо том, как вспоминать сновидения, но и о том, как использовать сновидения в качестве инструмента вспоминания. Поэтому далее будетпредставлено еще два раздела, в первом из которых будет собственно описание разработанных мной методик вспоминания, а во втором будутпоказаны аспекты использования всей мощи сновидения для вспоминания соответственно. Соответственно можно подумать о том, чтобыиспользовать сновидения для вспоминания сновидения, но обо всем по порядку...

- 2 -

Несмотря на то, что существует достаточно большое количество способов вспоминания просмотренных за ночь сновидений (большинствоиз них можно найти в книгах Стивена Лабержа и на его сайте [LUCIDITY INSTITUTE]), однако большинство из них достаточно сложны длявоспроизведения и следования им. Многие мои знакомые сновидцы в конце концов приходили к своим собственным методам вспоминаниясновидения, равно как и я. Здесь я хочу поделиться с обобщенными Gнаниями об этом аспекте Искусства Сновидения. Наверное не стоит быть многословным насчет того, что воспоминание о прошедшем во сне опыте достаточно важно, т.к. без него можносчитать, что никакого опыта, собственно, и не было. Действительно, наличие опыта всегда было одним из основ познавательной деятельностичеловека. Поэтому всем начинающим сновидцам настоятельно рекомендуется очень трепетно относиться к своим сновидениям и дажезаписывать их в специальный журнал. Не особо уверен насчет записей, но вот вспоминание сновидений вещь исключительно полезная, т.к. еенадо производить практически каждое утро, собственно чем и достигается тренировка умения вспоминать вообще. Таким образом перейдем сразу к собственно описанию моего метода вспоминания, который может относиться не только к сновидениям, но иприменяться вообще. Скорее всего этот метод основан на обычной способности человеческого мозга составлять между событиямиассоциативные связи. Но не мне это решать, оставим это дело более продвинутым в психологическом плане людям. Метод вспоминания разделяется на два подметода, а именно активное вспоминание и пассивное вспоминание. Оба этих подметода должныоднаково использоваться в процессе всего вспоминания, хотя в той или иной степени их проявление может быть ограничено (все, как известно,зависит от обстоятельств). Так перейдем же к рассмотрению каждого из этих подметодов, хотя они по сути есть одно и то же. Активное вспоминание основано на поиске образов, ассоциативно связанных с чем-либо или кем-либо. Представьте ситуацию, когда выпроснулись утром, а в голове мелькнул хвостик прошедшего сновидения, и вы не смогли его ухватить. Согласитесь, что такое бывает часто.После этого в голове остается темная пустота и не очень приятное ощущение упущенного опыта. Как я люблю повторять: "Сновидение - этоочень тонкая материя, которая рвется от любой посторонней мысли".Так вот если вас с вечера терзала какая-то проблема, то наверняка утром вы столкнетесь с такой неприятностью ускользнувшего сновидения(пусть читатель не смущается тем фактом, что я говорю о сновидении в единственном числе, как будто бы за ночь нас может посетить одно итолько одно сновидение - это не нарушает общности нашего разговора). Перед тем, как применять технику активного вспоминания необходимохотя бы в общих чертах знать "карту" своих сновидений. Такая карта составляется при помощи анализа всех прошедших сновидений (и вотименно здесь я нахожу единственное применение журналу, в который записываются сновидения). В общем виде сновидец должен знать, какиеместа в сновидении он посещает чаще всего, с какими людьми и другими существами общается. Каждый может составить свою карту сновидений взависимости от того, что проще ему запоминать и соответственно вспоминать. Таким образом я полагаю, что читатель знает свою картусновидения, поэтому без зазрения совести продолжаю свое бесхитростное повествование. Так вот для того, чтобы вспомнить ускользнувшее сновидение, надо просто пойти по его следам, кропотливо и чесно отсматривая всемоменты на своей карте сновидений, которые могли бы произойти текущей ночью. Не стоит пугаться этого процесса, при должнойсноровке он происходит в считанные секунды, а не занимает несколько часов, как это может показаться на первый взгляд. В какой-то момент/`( просмотре карты сработает ассоциативная уловка, и вы поймаете ускользнувшее сновидение. Однако не стоит считать, что на этомпроцесс вспоминания окончен. Помните, что сновидение - тонкая материя. После его поимки его необходимо постепенно, шаг за шагом,кусочек за кусочком, вытягивать из какой-то норы, в которую оно спряталось. Как видно, чем более полна карта сновидения сновидца, тем проще ему будет поймать ускользнувшее сновидение. Однако бывает, что дажепри достаточно полной карте методика активного вспоминания не дает действенных результатов, в голове как была темная пустота, так иостается, как бы мы не перебирали всю карту, как бы ни рассматривали ее отдельные элементы. В этом случае еще большее чувстворазачарования и упущенного опыта может овладеть сновидцем, но не стоит отчаиваться, ведь есть еще и метод пасивного вспоминания.Перейдем же к нему... Когда методика активного вспоминания не принесла ожидаемых результатов необходимо забыть вообще о причине расстройства изабытого сновидения. Т.е. надо выкинуть из голову саму мысль о том, что полученный ночью опыт был начисто забыт утром. Втечение дня что-то может натолкнуть на мысль, на саму ассоциативную связь с упущенным сновидением, и оно всплывет в памяти само по себе. Насвоем собственном опыте я убеждаюсь, что пассивное вспоминание есть вещь достаточно действенная, т.к. вероятность вспомнить такимобразом сновидение находится где-то в районе 90%. Какой-то малейший нюанс (например, бретелька, выглянувшая из-под кофточки проходящеймимо девушки) может вызвать в памяти полную картину сновидения, которое было упущено. И надо отметить, что эффект, коорыйдостигается пассивным вспоминанием является настолько же отличным от эффекта активного вспоминания, насколько Инь отличается от Яна. Есливо время активного вспоминания сновидения надо тихонечко вытягивать, чтобы не порвать его ткань, то при пассивном вспомиании сновидениесамо водопадом обрушивается на сновидца. Сложно описать словами сам процесс, как это происходит. Если вы испытали его на собственном опыте - вы знаете о том, что я хочусказать. Если еще нет, то при первом же успешном проявлении сразу поймете. Главное помнить, что методика пассивного сновиденияявляется очень действенной. На своем опыте я могу оценить эффективность рассматриваемого метода вспоминания. Если не вдаваться в подробности тяжелыхстатистических расчетов, то процент вспомненных из ранее упущенных сновидений лежит где-то в области от 80% до 100%. Это оченьэффективно, если не сказать больше. Однако бывают случаи, когда обнаружить упущенный опыт так и не удается (обычно я теряю последнююнадежду после недели неудачного вспоминания). В этом случае могу предложить воспользоваться каким-нибудь еще методом, но я сам обычносклоняюсь перед мыслей, что я упустил сновидение. Видно на то была Воля Духа.


- 3 -

Остается рассмотреть технику вспоминания, которую можно применять непосредственно в сновидениях. Как известно, в сновидении (любом, а-% только осознанном) сновидец может глубже интегрироваться со своим "Высшим Я" и даже тем, что К. Г. Юнг называет "самостью". Осознанныесновидения предоставляют в этом отношении воистину неограниченные возможности. Таким образом в осознанном сновидении можно вспомнитьвсе, что только произошло в жизни сновидца, как на физическом плане, так и на любом другом. Каждая мысль, каждое действие записано, и кэтим записям можно получить непосредственный доступ. Вспомнить какой-либо факт во время сновидения не составляетникакой сложности. Достаточно только выразить свое намерение вспомнить определенный факт, как этот факт в том или ином видевсплывет перед сознанием сновидца. Каким образом выражать намерение - тут уж решать каждому самому. Можно покричать, можно простопожелать, можно тихо сказать, а можно достать ручку с бумагой и начертать тайные письмена. Каждый может проявляться кто во чтогоразд. В заключение приведу пример из собственного опыта по вспоминанию во время осознанного сновидения. Почти год назад, летом 2000 года яполучил достаточно сильный солнечный ожог, который очень проявился на левой руке. И в месте ожога я обнаружил странное кожноеобразование слишком непохожее на остальную кожу (это была область светловатой кожи - помните, что кожа была обожжена и была красная -окруженная мелкими волдыриками). Это меня взволновало. В одном из последующих осознанных сновидений я вызвал видение о том, откуда уменя это образование. И я вспомнил, что как-то я сидел около костра и мне на это место что-то капнуло и сильно обожгло. Был волдырь,который потом зажил. И вот теперь во время сильного солнечного ожога тот старый ожог дал о себе знать.